主标题：2022河南专升本备考攻略

　　2025年河南专升本考试时间为6月9日，对于正在备考2025年河南专升本考试的考生，下面昇学李老师给考生整理了2022河南专升本备考攻略，考生做到以下几点，希望考生能顺利通过考试。

　　几种常见的考试状态

　　01打鸡血型

　　“一罐红牛，我还能学……”，有些同学可能越到考前越紧张起来，甚至早上五六点就起床学习，这样的精神状态当然是好的。但是在最后的这几天，还是希望同学们可以把握好学习节奏，调整好自己的个人状态，学习成果不等于学习时长，我们花更多时间在学习上当然是好事，但是要避免自我感动式的学习，每天学完要进行自我复盘和反思，不要一直埋头苦练、无效学习，否则在考前前夕把自己搞得很疲惫，反而得不偿失。

　　02心不定型

　　“今年我的专业多少分能考上?具体分数线大概多少呢?”，小编想说，谁都无法去确切预测具体分数线多少，每年试卷考试难度不同、报考人数不同、招生计划不同，这种种变量因素都会影响到具体分数线的变化。所以不要去纠结分数线会是多少。要知道，分数线的背后，不过是十多万考生日复一日的付出所拼出来的，我们每个人能改变的只有自己的分数而已。能做的就是努力走到最后，尽人事即可。

　　03徒增焦虑型

　　“完了，越做错越多……”“我是不是没可能了，背的啥都忘了，我还有救吗”，其实复习到现在，只要你真的认认真真、踏踏实实在复习，该学的东西一定在你脑子里。而且几乎没有人可以在考试前信心满满地说：我复习好了，背完忘、忘完背，这本就是大多数人正常的状态，只要不断重复到考前就行，考试比的就是看我们在考场能不能最大程度地激发出来自己脑子里的东西。

　　最后阶段，该怎么做想怎么做

      01全面基础知识复习

　　其实备考到现在，整体复习情况和质量已经定形，不会发生质的变化。最后几天不要过度去拔高、冲刺，而是做好知识的全面复盘和回顾，在大脑里搭好整体的知识体系，在考场上灵活运用所学。其实在考场上时间有限的压力状态下，我们能即刻回忆起来的知识就是最基础的内容。另外，要回顾错题，重点多过几遍自己把握不熟练的知识专题，通常我们考前看的内容就刚好能“压中”考试内容!

　　02注意力集中于当下

　　分数线到底多少谁也无法预测，何必徒增烦恼和情绪。今年到底考多少分才有学上?自己模拟分数远远没有达到，那我是不是完了?小编想说，不到最后时刻谁也无法预测结局，只有我们自己可以决定我们的未来，而影响未来走向的根本因素就是把握好当下的每一天，6天依然可以做很多事情，不要让时间在焦虑中白白浪费，而是化焦虑为憧憬和动力。实在静不下心，就给自己安排好每天的复习内容，坚持有效完成学习任务，完成了就休息休息，想干啥干点啥。

　　03

　　调整好个人心态

　　越到最后，我们越要冷静下来做复盘分析，不要因为正确率低就慌的不行，静下来分析错题原因，思考出错的原因才是根本，毕竟这时候错的越多，代表考试时候错的越少。与其在考完后才知道错，还不如现在就知道哪些知识点是自己仍然一知半解的，所以要放平自己看待错题的心态。

　　04

　　憧憬考后生活

　　到这个时候，不少同学也会感觉实在学不动了，真的累了……其实这也正常，不要因为自己感觉疲惫了就开始自责和焦虑，毕竟学了这么久，这一路有多辛苦我们自己最知道，所以可以偶尔抽个时间给自己放个小假，吃点好吃的、看一会综艺、找朋友聊聊天、操场上散散步等等都可以，把自己状态调整到轻松、从容的状态就可，然后以最好的精神面貌去迎接这次考试，只要坚持到落笔那一刻，我们所有人都是最棒的!

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