主标题：备考统招专升本千万不能做的无效行为!

　　很多考生觉得自己明明付出了很多努力却在专升本备考中收效甚微，到底是为什么呢?明明自己付出了很多的精力和时间啊?小编觉得你可能陷入了专升本备考的无效行为中，下面昇学小编给大家分享一下无效备考行为及解决方案，一起看看吧。

　　1、早起晚睡，超长待机

　　无效行为：有多少人为了早起，订了十几个闹铃?每天小心翼翼洗漱完毕之后就坐在书桌前，一直待到别人都睡了。在外人看来，确实每天都忙忙碌碌，十分用功。但，扪心自问，你真的一直在学习吗?

　　解决方案：备考并不是大家在比拼起床时间的早晚，而是在比拼学习知识的多少，想要有好的学习状态，首先要保证自己有好的睡眠状态。拒绝无效学习时间!不要过度违背自己作息：升本当然需要尽量早起早睡，但是起得太早反而会适得其反。提高效率，才是王道。

　　2、计划不现实

　　很多考生都是强忍困意起床，在书桌前一边打瞌睡一边背单词、刷题。备考很没有效率，时间表上列的满满当当，却没有一点合理之处。

　　解决方案：制定日、周、月的学习计划时，不要以坐在书桌前的时间为目标，而要以你今天要完成的任务量为目标。每完成一项任务就做好标记。学习所花时间和学习完成度真的完全不是一个概念，备考就是既要花时间，更要注重效率。最好做到事半功倍。

　　3、太相信别人的经验

　　无效行为：听过很多道理，却依然过不好这一生;看过无数经验贴，却依然不知道怎么学习。别人一天背一百个单词，那我也背一百个;别人买的资料，我都要拥有，你倒是能做完吗?

　　解决方案：到底如何学习要根据自身实际情况来制定方案。首先找准自己的基础和需求，然后有目的的来看一些自己所需的经验贴，结合自身实际情况来制定适合自己的一套学习方案，并在实践过程中不断调整，敲定最适合自己的方法。

　　4、笔记只做不看

　　无效行为：总有一些同学，笔记一做就是好几本。尤其是文科类的同学非常喜欢做笔记，并且做得非常漂亮，有一个批划都要重写!你在干什么?不是让你出书!记在脑子里才是王道 再好看谁看啊!你自己都不看第二遍，谁还会看?

　　解决方案：不要一味追求排版和美观。重点做知识点笔记和错题笔记就可以了，知识点笔记记录自己在学习过程中的知识点、背诵口诀、思维框架、背诵模板等等。错题笔记将自己做错的典型题目及其错误点、正确的解题思路记录下来，可以留有空白，方便之后将相同类型错题进行归纳整理。最重要的是一定记得回顾啊!

　　5、不知道思考

　　有些同学背专业，就只知道一股脑往后，从来就不去注重方法，其实每天一个小总结，一周一个大总结。尤其是对数学和专业课来说尤为必要。多回顾、多总结，做得时间久了，习惯自然养成了。

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